Elke verandering in je leven of die nu positief of negatief is geeft een mate van verlies. De situatie zoals hij was is er niet meer en daarvoor in de plaatst komt iets nieuws/anders. Als het een gewenste verandering is kun je hier vaak beter mee omgaan dan wanneer een verlies je overkomt.
De veerkracht om te kunnen omgaan met veranderingen en verlies is per persoon verschillend. De grootte van de verandering , de hoeveelheid verliezen die zich in korte tijd aandienen maar ook hoe je eerdere verliezen een plek hebt gegeven is allemaal van invloed op deze veerkracht.
Verlies kent vele vormen. Het sterven van een geliefde, ziekte die je leven verandert of een scheiding (ook als je deze zelf gekozen hebt). Het verbreken van een (vriendschaps-)relatie of het contact verliezen met iemand die voor jou belangrijk is. De acceptatie van een diagnose bij jezelf, je kind of partner. Maar ook verhuizen brengt naast mooie dingen ook verlies met zich mee.
Een gebeurtenis kan op zichzelf hanteerbaar lijken maar toch de bekende druppel zijn waardoor je uit balans raakt en niet meer verder kunt. Verlies is een onontkoombaar onderdeel van het leven maar hier mee omgaan en om rouwen is niet altijd makkelijk. Daarom mag je bij mij op verhaal komen en nemen we de tijd om hier bij stil te staan.
